PUSH

What’s in a name; De PUSH is een high-intensity interval training van 30 minuten waarin veel gepushed wordt met barbells, dumbbells en eigen lichaamsgewicht. De oefeningen volgen elkaar in hoog tempo op. In tegenstelling tot de HIIT zijn bij deze class de lessen niet gevarieerd, maar juist gedurende 2 maanden exact hetzelfde. Op deze manier ga je de les beter aanvoelen en kun je je jezelf gaan uitdagen met het opbouwen van gewicht. En als je jezelf niet uitdaagt, dan doen wij het wel voor je!

Maak kennis met Feel So Good en vraag jouw Gratis Intake aan!